Egészségmegőrzés- egészségfejlesztés- egészségnevelés

2. kidolgozott tétel 

Szomszédjában lakó 62 éves, 15 éve cukorbeteg férfi tanácsot kér Öntől. Az utóbbi időben lábain időnként érzéskiesést tapasztal, de elváltozás még nem látható. Diétáját nem tartja, sokat dolgozik. Tájékoztassa a beteget a cukorbetegség szövődményeiről és a megelőzés módjáról! A feladat megválaszolása során az alábbi szempontokra térjen ki: diéta betartásának jelentősége, a fizikai aktivitás és a gyaloglás fontossága, a cukorbetegség krónikus szövődményei, tanácsadás a diabeteses láb ápolására.

 

 A diéta gyógyélelmezést jelent, olyan étrendet kell összeállítani, hogy a beteg ember minél hamarabb visszanyerje egészségét. A diéta fogalma a közhasználatban egyrészt az emésztőszervi megbetegedések során tartandó zsírszegény étrenddel, másrészt a fogyókúrás célzattal követett kalóriaszegény étrenddel kapcsolódott össze. A diéta célja a szervezet megváltozott állapotához igazodó táplálkozás.

 

 

Cukorbetegek diétájának célja:

-          megváltozott anyagcsere korrigálása

-          normális vércukorszint elérése

-          fontos a tápanyagok mennyiségi és minőségi aránya

-          tudatosabb legyen a táplálkozásuk

 

 

A betegség lényege: a hasnyálmirigy által termelt inzulin elégtelensége vagy hiánya.

Az inzulin juttatja be a sejtbe a cukrot, ha nincs inzulin, akkor magas vércukorszint a vérben és a vizeltben is cukor jelenik meg. Mivel az inzulinhiány zavart okoz, ezért a szövetekben nem használódik fel a  cukorà magas vércukorszintà a máj nem tud raktároznià cukor jelenik meg a vizeletben

Összetett anyagcsere-zavar, melyben fehérje-szénhidrát és zsír-anyagcsere zavar jön létre

 

Cukorbetegség krónikus szövődményei:

-          érrendszeri elváltozások

-          erek elmeszesedése, agyi keringési zavarok, szívinfarktus

-          alsó végtag artériáinak szűkületeà gangraena

-          hajszálerek elváltozása, látásromlás, veseelégtelenségek

-          idegrendszeri tünetek az idegek gyulladása miatt, érzéskiesés

-          súlyos fertőzéses eredetű betegségek, például furunculus, tuberculosis alakulhat ki

-          stroke

-          vesebetegség

-          vakság, szürke hályog, látásromlás

 

Ápolási teendők:

-          kerüljük a fertőzéseket

-          védjük a bőrt, mert könnyen kiszáradhat

-          az alsó végtagok keringése rosszabb, ezért hordjon kényelmes cipőt, ami nem szűk

-          figyelünk oda a manikűrre, pedikűrre

-          a sebek lassabban gyógyulnak

-          fontos a láb folyamatos ellenőrzése

-          fontos a lábujjközök gondos megtörlése, hogy ne alakuljon ki gombás fertőzés

 

Rendkívül fontos a mozgás:

-          vérnyomás és vércukorszint szabályozója is

-          erősíti a szívet és a tüdőt

-          hozzájárul a testsúly szinten tartásához

-          cukorbetegség karbantartásának fontos része

-          a szervezet anyagcsere állapota normalizálódik

 

A betegség kockázati tényezője: az idős kor, elhízás illetve szerepe van örökletes tényezőknek. A kevés mozgás túlsúlyhoz vezet, aminek következtében kialakulhat a betegség.

Az aktív életforma csökkenti az inzulinnal szembeni ellenállást.

 

Diéta:

-          kevés zsírfogyasztás

-          sok szénhidrát (minden étkezésnél megfelelő mennyiségű legyen, különben Hypoglickaemia léphet fel)

-          nem fogyaszthat cukrot, cukorral készített ételeket és italokat

-          egyen zöldséget, gyümölcsöt, magas korpatartalmú kenyeret, pékárut

-          naponta legalább ötször étkezzen

-          fogyaszthat mesterséges édesítőszereket és energiamentes italokat

-          korlátlanul fogyasztható a kevés szénhidrát tartamú étel, pl. káposzta, saláta, gomba, uborka, retek, paprika

-          a koffein nem emeli a vércukorszintet, így kávé,tea fogyasztható

-          kerülendő alkoholos italok: barna sör, likőrök, pezsgők

-          Glickaemiás index: azt jelenti, hogy egy adott étel szénhidráttartalmán felül milyen mértékben emeli a vércukorszintet.

-           

 

Megelőzés:

-          célzott szűrővizsgálatok: éhgyomri vércukor vizsgálat

-          sűrűbb ellenőrzés azoknak, akik a rizikócsoportba tartoznak, pl. magas vérnyomás betegek, túlsúlyos egyének, akiknek a családjában van cukorbeteg

 

Oldal: Egészségmegőrzés- egészségfejlesztés- egészségnevelés 2. tétel
Egészségügyi tananyagok mindenkinek - © 2008 - 2024 - egeszsegugy.hupont.hu

A honlap magyarul nem csak a weblap első oldalát jelenti, minden oldal együtt a honlap.

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat