Egészségügyi tananyagok mindenkinek

“A kialakult betegséget kezelni olyan, mintha az ember akkor kezdene kutat építeni, amikor már megszomjazott.”


Egészségmegőrzés- egészségfejlesztés- egészségnevelés

kidolgozott 18. tétel



Barátja lakást szeretne vásárolni, ajánlottak számára egy lakást, ami nagyon tetszik neki. Mindenben megfelel az elképzeléseinek, az úthoz közel zöldséges, ABC, és közel van a bölcsőde, ahová babakocsival gyalog el tudná vinni a gyermekét. Ön mégis le szeretné beszélni a vásárlásról, mert a lakás egy nagyon forgalmas, zajos téren található. Érveljen a vásárlás ellen!


  - Káros környezeti hatások felismerése:

A káros környezeti hatások az emberi szervezetre is romboló hatást gyakorolnak.

  • Zaj
  • Por
  • Hulladék
  • Ipari szennyezés
  • Vegyi anyagok

 

 

- Betegségek kialakulásának rizikótényezői:

  • Környezeti stressz
  • Mozgásszegény életmód
  • Dohányzás
  • Helytelen táplálkozás
  • Túlzott alkoholfogyasztás
  • Kábítószer élvezet

 

 

- Zajártalom, porártalom szövődményei, teendők az elkerülés érdekében:

 

A zaj különböző frekvenciájú, és erősségű hangok rendszertelen keveréke.

Hatására a szervezet működésében átmeneti vagy maradandó károsodások alakulhatnak ki, mind a hallószervben, mind a központi és a vegetatív idegrendszerben.
A halláscsökkenés kifejlődésének üteme, mértéke és formája sok tényezőtől függ.

A zaj károsító hatása függ:
- az erősségétől,
- hangmagasságától,    
- időtartamtól,
-időbeli megoszlásától,
- ember nemétől és életkorától,
-a különböző fülbetegségektől vagy az azzal kapcsolatban elvégzett fülműtétektől.

 

A zaj által okozott élettani károsodások csak hosszú idő után észlelhetők, amikor már nehezen lehet megállapítani az összefüggést a zaj és a károsodás között.

A kellemetlen, nemkívánatos, intenzív, zavaró, tartós zajok nem csak hallószervi károsodást idézhetnek elő, hanem befolyásolják a központi és a vegetatív idegrendszer működését, valamint a szervezetben az elektrolitok összetételének megváltozását.

A zajok csökkentik az alvás mélységét, az alvás teljes idejét, ezáltal megváltoztatják a szervezet napi ritmusát, amely összetett mechanizmusokon át az idegrendszer túlterheléséhez vezethet: fokozódik a fáradékonyság, növekszik a reakcióidő, fokozódik az ingerlékenység. Az állandó környezeti (városi) zaj nagymértékben megnöveli a neurózisok kialakulásának számát. A zajhoz nem lehet hozzászokni.

 

A poroknak súlyos következménye van a szervezetre.

A hosszabb időn keresztül belélegzett poros levegő tüdőelváltozásokat okoz.

A szálló por koncentrációjának rövid távú emelkedése izgatja a nyálkahártyákat, köhögést és nehézlégzést válthat ki. A por a tüdőben felszívódva gyulladásos folyamatot indíthat el, aminek következtében növekszik a vér alvadékonysága, és vérrögösödés léphet fel. Növekszik az asztma és a krónikus légcsőhurut fellángolások miatti orvoshoz fordulás, illetve a szív-érrendszeri megbetegedések száma.

A legveszélyeztetettebbek ebben a helyzetben is az idősek, a kisgyermekek és a krónikus légúti betegségekben szenvedők,

A gyermekek számára sem megfelelő, ha káros hatások érik szervezetüket.


A forgalmas utak mellett rengeteg káros anyag kerülhet szervezetünkbe. A nitrogén-dioxid főként kipufogógázból származik, fokozza a tüdő hörgőinek érzékenységét és a légúti megfázás iránti fogékonyságot.
Az autók által kibocsátott ólom és egyéb nehézfémek nemcsak az emberi szervezetbe jutnak a belégzés során, hanem a levegőszennyezettség miatt a zöldségek és gyümölcsök is többszörösét tartalmazzák, mint évtizedekkel korábban. Az ólom és a kadmium a cink felszívódását akadályozza meg a szervezetben relatív cinkhiányt okozva, ezzel a fertőzésekre való hajlamot is nagymértékben elősegítve. A nehézfémek mindemellett elősegítik az emberi szervezetben a szabadgyökök kialakulását, melyek az immunrendszer túlterhelését okozva szintén fokozzák az allergiára és a fertőzésekre való hajlamot.
A városi forgalomban és a gyorsforgalmi utak mellett nagy mennyiségben mutatható ki a levegőben dieselkorom, mely a légutak nyálkahártyájának áteresztőképessége mellett a virágporszemek fehérjéinek kioldódását gyorsítja, és így allergizáló hatásukat nagymértékben fokozza.


A gyermekek körében az allergiás, asztmás betegségekért a levegő szennyezettség nagymértékben felelős.


- Az egyén és a társadalom felelőssége az egészséges életvitel kialakításában:

Felelős a saját egészségéért minden ember, viszont akinek gyermeke van a gyermek egészségéért is.

Fontos a jó példa, amit a szülő mutathat gyermekének.

A társadalom is felelős az egészséges életvitel kialakításában.

Ennek fontos színterei: a család, óvoda, iskola és hasznos szerepe lehet a médiának is.

Az embereknek törekedni kell az egészséges környezet kialakítására is, fontos hangsúlyt kell fektetni a környezetvédelemre.
Meg kell tanulni az egészséges életmód kialakítását.

Test és lélek harmóniája vezet az egészséges és kiegyensúlyozott élethez.

Erre a harmóniára és egységre való törekvés képezi az egészséges életmód lényegét, Az egészséges életstílus kialakításához elengedhetetlen a testi és lelki önismeret.

A környezetvédelem egy társadalmi tevékenység, amely az emberi társadalom által saját ökológiai létfeltételeiben (saját maga által) okozott károsodások megelőzésére, a károk mérséklésére vagy elhárítására irányul.










Weblap látogatottság számláló:

Mai: 32
Tegnapi: 631
Heti: 4 521
Havi: 11 794
Össz.: 3 617 391

Látogatottság növelés
Oldal: Egészségmegőrzés- egészségfejlesztés- egészségnevelés 18. tétel
Egészségügyi tananyagok mindenkinek - © 2008 - 2017 - egeszsegugy.hupont.hu

A honlap magyarul nem csak a weblap első oldalát jelenti, minden oldal együtt a honlap.

Adatvédelmi Nyilatkozat

A HuPont.hu ingyen honlap látogatók száma jelen pillanatban:


▲   Itt: aszepszis - Vatera.hu
X

A honlap készítés ára 78 500 helyett MOST 0 (nulla) Ft! Tovább »